नई दिल्ली
मोटापे के प्रति हमारे दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने का समय आ गया है, क्योंकि मोटे लोगों के प्रति पूर्वाग्रह हमारे समाज में व्याप्त है और मोटापा कम करने के उद्देश्य से सार्वजनिक स्वास्थ्य पहलों ने इस समस्या को और भी बदतर बना दिया है, सोमवार को एक भारतीय मूल के शिक्षाविद ने कहा.
अपनी नई किताब ‘व्हाई इट्स ओके टू बी फैट’ में, रेखा नाथ, जो अमेरिका में अलबामा विश्वविद्यालय में दर्शनशास्त्र की एसोसिएट प्रोफेसर हैं, ने मोटापे के प्रति समाज के दृष्टिकोण में बदलाव की वकालत की है.
उन्होंने लिखा, “मोटा होना अनाकर्षक, यहां तक कि घिनौना माना जाता है. हम मोटापे को कमजोरी, लालच और आलस्य का संकेत मानते हैं.”
नाथ ने कहा, “और हमने पतलेपन की चाहत को, जो स्वास्थ्य, फिटनेस, सुंदरता और अनुशासन से जुड़ी है, एक नैतिक प्रयास बना दिया है: मोटा होने से बचने के लिए ‘सही’ जीवनशैली चुनना एक कर्तव्य के रूप में देखा जाता है, जिसे हम सभी को पूरा करना चाहिए.”
पुस्तक में उद्धृत शोध के अनुसार, पिछले 50 वर्षों में वैश्विक मोटापे की दर तीन गुना बढ़ गई है, जबकि विश्व स्वास्थ्य संगठन ने बचपन के मोटापे को "21वीं सदी की सबसे गंभीर वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक" माना है.
नाथ के अनुसार, समाज को मोटापे को आबादी से छुटकारा पाने के लिए एक लक्षण के रूप में देखना बंद कर देना चाहिए, और इसके बजाय इसे सामाजिक समानता के नज़रिए से देखना चाहिए, और उन व्यवस्थित तरीकों पर ध्यान देना चाहिए जिनसे समाज मोटे लोगों को उनके शरीर के आकार के लिए दंडित करता है.
मोटे लोगों को धमकाया और परेशान किया जाता है. उन्हें अक्सर डॉक्टरों और नर्सों के हाथों खराब स्वास्थ्य सेवा मिलती है, जो हानिकारक मोटापा-विरोधी रूढ़ियों का समर्थन करते हैं.
लेखक ने जोर देकर कहा, "मोटे छात्रों का सहपाठियों और यहां तक कि शिक्षकों द्वारा उपहास किया जाता है और उन्हें चिढ़ाया जाता है. कार्यस्थल पर, मोटे लोगों को बड़े पैमाने पर भेदभाव का सामना करना पड़ता है, जो कि अधिकांश न्यायालयों में कानूनी है." वैज्ञानिक शोध के एक समूह का सर्वेक्षण करते हुए, नाथ ने दिखाया कि आहार और फिटनेस अकेले वजन की तुलना में हमारे स्वास्थ्य पर अधिक प्रभाव डाल सकते हैं.
उदाहरण के लिए, 36 अध्ययनों की 2010 की व्यवस्थित समीक्षा में पाया गया कि फिट, मोटे व्यक्तियों की अस्वस्थ सामान्य वजन वाले व्यक्तियों की तुलना में समय से पहले मरने की संभावना कम थी. नाथ ने इस बात के सबूतों की ओर भी इशारा किया कि मोटे लोगों को अतिरिक्त वजन कम करने के लिए दी जाने वाली सलाह - कम खाएं और अधिक चलें - अप्रभावी है और हानिकारक भी हो सकती है.
उन्होंने समझाया, "कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि जो लोग वजन के कलंक का अनुभव करते हैं, उनमें अवसाद और कम आत्मसम्मान होने की संभावना अधिक होती है." उन्होंने निष्कर्ष निकाला, "मोटा होना ठीक है क्योंकि मोटा होना कुछ भी गलत नहीं है."
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